Wir alle sehnen uns nach Ruhe und Zufriedenheit, nach verstanden werden – ohne sich bewertet zu fühlen, nach Weiterentwicklung und vor allem danach, uns wieder mental und körperlich mit voller Energie zu spüren.
Meine neuesten Presseartikel.
Meine aktuellen Zeitungsartikel, „Ein-Personen-Erfolge: Die Lösung finden die in uns liegt“ und „Das richtige Mindset“, könnt ihr gerne hier nachlesen.
Coaching und Beratung mit Wohnraum Charakter. Hier in Bludenz. -Vorarlberg-
Ein persönlicher Fortschritt beginnt mit offenen und vertrauten Gesprächen. Mit erzählen, zuhören und sich verstanden fühlen.
Sich im Raum und Gespräch wohlfühlen, zurücklehnen und Veränderungen zulassen.
Zielorientiert, Lösungsorientiert und Potentialorientiert.
Gut zu wissen. Meine extra kostenfreien Toppings für dich.
-
Coachings und Team-Trainings in englischer Sprache buchbar
-
Termine auch Abends möglich
-
Coachings und Beratungen auch online via Zoom möglich
-
Erstgesprächsbonus von 30 Euro
-
Mentale Tipps per Email oder WhatsApp
-
Breite Vielfalt an Interventionen für rasche Lösungsansätze
-
Individuell, wertschätzend und authentisch
-
Offene vertraute Gespräche mit Leckereien für den Tassenrand für ein erfolgreiches Coaching Erlebnis
Erstgesprächsbonus von 30 Euro.
Im Erst- und Kennenlerngespräch wird dir ein Bonus von 30 Euro gutgeschrieben. Termine für ein Erstgespräch nach Vereinbarung.
In diesem Informationsgespräch erfährst du mehr zu meiner Arbeit, wir können dein persönliches Anliegen kurz anschauen und weitere mögliche Schritte besprechen. Die anschließende Beratungs- oder Coachingeinheit ermöglicht dir rasch einen offenen Blick für eventuell weitere individuelle Lösungsansätze in deinem persönlichen Thema.
Reine Kopfsache.
Neben Beruf und Sport wirkt Mentalcoaching und Mentaltraining auch effektiv und nachhaltig im privaten Alltag sowie in schulischen Themen (Schüler- und Lerncoaching). Einfache und wirkungsvolle mentale Techniken und Hilfsmittel unterstützen dich in deinem Lebensalltag.
Unsere mentale Gesundheit (Mental Health) beeinflusst nicht nur, wie wir uns fühlen oder wie wir denken. Unsere innere Einstellung und Haltung hat ebenso Auswirkungen auf unser körperliches Befinden und auf unser gesamtes Gesundheitssystem – positiv sowie auch negativ. Das bedeutet – wer sich gut fühlen will, sollte auch gut denken und richtig handeln.
Die grundsätzliche Fähigkeit für das Erkennen, Verstehen, Wählen, Entscheiden und Handeln wird in einem Mentalcoaching oder in einer Lebensberatung bewusst wahrgenommen und zu einer stärkenden und nachhaltigen Kompetenz entwickelt. Diese Neubewertung unterstützt ein positives Verhaltensmuster und eine optimistische Grundeinstellung.
Offene Gespräche wirken.
Eine Psychosoziale Beratung, ist die professionelle Beratung und Begleitung von Menschen in verschiedensten Problem- und Entscheidungssituationen.
Oft verschmilzt das Mentalcoaching mit den mentalen Techniken und Inhalten aus der Neurobiologie, die Lebens- und Krisenberatung und die Forschungen aus der Positiven Psychologie miteinander. Somit wird das neue Ziel des Kunden rascher und wirkungsvoller erreicht. Lösungsressourcen werden im Bewusstsein stabilisiert, gefestigt und umgesetzt.
Der SVS Gesundheitshunderter.
Ab 2023 können SVS-Versicherte, die bei allen ausgebildeten Psychosozialen Berater:innen im Bereich „Mentale Gesundheit“ Beratungen in Anspruch nehmen, den SVS Gesundheitshunderter beantragen. Bis zur maximalen Fördersumme von € 100.- können mehrere Beträge pro Jahr für den Gesundheitshunderter beantragt werden.
Ab 2023 ist die Antragstellung für den Gesundheitshunderter online unter svs.at/gesundheitshunderter möglich. Dort findest du auch weitere Informationen zum Nachlesen.
