Aktuell


MENTALCOACHING und LEBENSBERATUNG

Zukunftsorientiert. Zielorientiert. Lösungsorientiert . Systemisch

Erkennen . Verstehen. Wählen. Entscheiden. Handeln


Mein Tipp
Das Erst- und Kennenlerngespräch ist kostenfrei.
Beim kostenlosen und unverbindlichen Informationsgespräch erfährst du mehr zu meiner Arbeit.
In diesem Gespräch können wir bereits dein persönliches Thema oder Anliegen kurz anschauen und weitere mögliche Schritte besprechen.
Die erste darauffolgende Beratungs- und Coachingeinheit ermöglicht rasch einen offenen Blick für eventuell weitere individuelle Lösungsansätze in deinem privaten und beruflichen Alltag.
Zu persönlichen Themen-Anfragen kannst du mich jederzeit gerne anrufen (T 0650 6611267) oder eine E-mail senden.


Covid-19-Sicher
Persönliche Einzelcoachings, psychologische Einzelberatungen und Einzelgespräche sind mit Einhaltung der Sicherheitsbedingungen und ohne Testung erlaubt. In meiner Praxis wird auf Sicherheit und Hygiene geachtet. Die entsprechende Raumgröße ist hier ein großer Vorteil.
Nähere Details zur Covid-19-Sicherheit oder zu meiner Dienstleistung gebe ich gerne auf Anfrage.


Neben Beruf und Sport wirkt Mentalcoaching und Mentaltraining auch effektiv und nachhaltig im privaten Alltag sowie in schulischen Themen (Schüler- und Lerncoaching). Einfache und wirkungsvolle mentale Techniken und Hilfsmittel unterstützen dich in deinem Lebensalltag. Mentalcoaching ist lösungs- und zielorientiert ausgerichet.

Unsere mentale Gesundheit (Mental Health) beeinflusst nicht nur, wie wir uns fühlen oder wie wir denken. Unsere innere Einstellung und Haltung hat ebenso Auswirkungen auf unser körperliches Befinden und auf unser gesamtes Gesundheitssystem – positiv sowie auch negativ. Das bedeutet – wer sich gut fühlen will, sollte auch gut denken und richtig handeln.

Die grundsätzliche Fähigkeit für das Erkennen, Verstehen, Wählen, Entscheiden und Handeln wird in einem Mentalcoaching oder in einer Lebensberatung bewusst wahrgenommen und zu einer stärkenden und nachhaltigen Kompetenz entwickelt. Diese Neubewertung unterstützt ein positives Verhaltensmuster und eine optimistische Grundeinstellung.

Eine Lebensberatung, ist die professionelle Beratung und Begleitung von Menschen in verschiedensten Problem- und Entscheidungssituationen.

Oft verschmilzt das Mentalcoaching mit den mentalen Techniken und Inhalten aus der Neurobiologie, die Lebens- und Krisenberatung und die Forschungen aus der Positiven Psychologie miteinander. Somit wird das neue Ziel des Kunden rascher und wirkungsvoller erreicht. Lösungsressourcen werden im Bewusstsein stabilisiert, gefestigt und umgesetzt.

Das Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen ist mir sehr wichtig und daher kostenfrei und vertraulich.


  • Was ist Mentalcoaching? Lies mehr darüber hier

  • Wo hilft mir Mentalcoaching? Lies mehr darüber hier

  • Schülercoaching und Lerncoaching – Lies mehr darüber hier

  • Kurz-Workshops: positive, zukunfts- und lösungsorientierte Themen, bis max. 4 Personen an einem Nachmittag – weitere Infos zu den Themen, Terminen, Kosten und Anmeldung hier

  • Covid-19-Krise: Eine psychologische Beratung oder ein Mentalcoaching unterstützt dich und deine psychische und körperliche Gesundheit. Schau auf dich. Du bist es wert. 

  • Zu meiner Person: Lies mehr darüber hier

  • Mein Blog: Spannende Themen-Beiträge rund um den privaten und beruflichen Alltag inkl. mentalen Tipps und Tricks findest du unter „Aktuell – Mein Blog“

  • Newsletter per E-mail: Falls du Interesse an meinem unverbindlichen und kostenlosen Newsletter hast, dann schicke mir einfach deine E-Mail Adresse und du bist im Verteiler dabei.


Sanduhren
ein wirkungsvolles mentales Hilfsmittel zum Nichtstun

Ein sinnvolles Geschenk für gute Gelegenheiten!

Sinnvolle Zeit schenken und verschenken
Diese stilvollen handgemachten Sanduhren aus Glas messen deine Ruhezeit.
Gönne dir 5 Minuten Pause zum Durchatmen und Loslassen.
Gönne dir eine kurze, jedoch sinnvolle und wertvolle Auszeit vom Alltagstrubel.

Lies mehr darüber hier

Diese stilvollen Sanduhren sind ganzjährig bei mir erhältlich.

 


Klick-Klack-Dose
ein wirkungsvolles mentales Hilfsmittel um störende Gedanken zu konservieren
Bekannt aus dem Vortrag: „Selbstbestimmt handeln – Wie beeinflussen positive Gedanken mein Tun“

Denkpausen sind wichtig
Nutze diese originelle Klick-Klack-Dose um störende Gedanken, Ängste, Sorgen und Grübelfilme aus deinem Kopf zu befreien und in der Dose zu konservieren.

Lies mehr darüber hier

Diese original Klick-Klack-Dose ist ganzjährig bei mir erhältlich.

 


Vortrag in Bludenz „Selbstbestimmt handeln – Wie beeinflussen positive Gedanken unser Tun?“
Lies mehr darüber hier


Kurz und bündig – das ist mein Motto für die burtscher coaching beratung Kurz-Workshops in Kleingruppen

Denn der Kalender ist gut gefüllt und die Zeit für Weiterbildung rar. Tauche ein: In den 6 Kurz-Workshops werden die Zukunftsimpulse in jeweils 4 Stunden gebündelt. Die praxisnahe Aufbereitung der Themen ermöglicht eine bestmögliche Umsetzung in deinen beruflichen und privaten Arbeitsalltag. Inspiration garantiert.

Frühlingsprogramm 2021 mit neuen aktuellen Themen: siehe hier

Covid-19-Information: Für deine Sicherheit und Wohlbefinden während des Workshops, hast du die Möglichkeit vor Beginn des Workshops einen kostenlosen Covid-19-Antigen-Selbsttest bei mir zu machen. In meiner Praxis wird auf die Hygiene geachtet. Die entsprechende Raumgröße und die exklusive Kleingruppe von max. 4 bis 6 Personen ist hier ein großer Vorteil. Nähere Details zur Covid-19-Sicherheit gebe ich euch gerne auf Anfrage.


NEU in BLUDENZ: Kurz-Workshops

Mit max. 4 bis 6Teilnehmer/innen für ein wirkungsvolles Erarbeiten dieser Themen an einem Nachmittag (4 Stunden):

Mit Techniken und Interventionen aus Mentalcoaching, der Positiven Psychologie und Inhalte aus der Neurobiologie.

Im Gegensatz zu Impulsvorträgen, ist die Wirkung in diesen kreativen und interaktiven kleingruppen.Workshops praktisch erlebbar, da mit allen Sinnesorganen kognitiv, emotional und affektiv gearbeitet wird. Zudem werden deine Spiegelneuronen geschärft und bespielt. 

Durch die interessanten Themen-Inhalte bekommst neue Aspekte in dein Bewusstsein, dadurch entsteht eine Erkenntnis. Du kannst auswählen ob die neue Variante praktischer und für dich passender ist. Wenn ja, dann los in die Umsetzung und ins Tun kommen. 

Melde dich gleich zu einem oder mehreren dieser interessanten Themen an. Die Teilnehmerplätze sind aufgrund des kleingruppen-Formats begrenzt.

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