Wie ich arbeite
Bewusstheit ermöglicht ein wirksames Handeln, Fühlen und Denken.
In einer komplexen Welt bedeutet dies: den Autopiloten verlassen und achtsam erkunden, was gerade da ist. Mein Ansatz basiert auf neurobiologischen und mentalen Grundlagen, sowie Interventionen aus der Positiven Psychologie, systemischen Aufstellungsarbeit, der Organisationsentwicklung und der Gewaltfreien Kommunikation.
Was du mit einem Coaching erreichen kannst
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Mit Leichtigkeit und Freude neue Erkenntnisse über dich selbst gewinnen
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Mehr Antrieb und Motivation, um deine persönlichen Lebensziele zu verfolgen
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Neue Perspektiven entdecken und den Blick für Möglichkeiten öffnen
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Deine Stärken, Talente und Fähigkeiten erkennen und gezielt fördern – besonders jene, die dir von Natur aus mitgegeben wurden
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Deinen Bewältigungsglauben stärken – für mehr innere Sicherheit im Umgang mit Herausforderungen
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Eigene Ressourcen und Potenziale bewusst wahrnehmen, aktivieren und sinnvoll nutzen
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Innere Freiheit gewinnen – für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben in Beruf und Privatleben
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Standortbestimmung, Neuorientierung und Zielfindung in allen Lebensphasen
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Angstblockaden lösen, um wieder handlungsfähig zu werden und neuen Freiraum zu schaffen
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Die eigene Abgrenzungsfähigkeit stärken – für mehr Ich-Bewusstsein, Klarheit, Mut und Stabilität
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Klarheit bei Entscheidungen gewinnen – ob im beruflichen oder privaten Kontext