Systemaufstellung

Systemaufstellung – Lösungen sichtbar machen. Die Lösung liegt in jedem selbst. Ein Perspektivenwechsel wirkt. Nicole Burtscher

Was ist eine Systemaufstellung?

Eine Systemaufstellung hilft dir, unsichtbare Zusammenhänge in deinem Leben sichtbar zu machen – zum Beispiel im Job, im Alltag oder im Sport.
Statt nur im Kopf zu grübeln, stellst du Themen räumlich dar – mit Figuren oder Bodenanker. So kannst du neue Perspektiven erkennen und festgefahrene Situationen verändern.

Im Job
Du hängst im Team, in der Organisation fest oder stehst vor einer schwierigen Entscheidung?
➡️ Die Aufstellung zeigt, was hinter den Spannungen steckt – oft überraschend klar.

Im Alltag
Familienstress, innere Blockaden oder immer wieder die gleichen Konflikte?
➡️ Die Aufstellung bringt Klarheit und bringt dich zurück in deine Kraft.

Im Sport
Du willst volle Leistung bringen, aber etwas bremst dich innerlich?
➡️ Die Aufstellung deckt mentale Blockaden auf – und schafft neue Motivation.

Kurz gesagt

Jeder Mensch bewegt sich täglich in verschiedenen Systemen – im Beruf, in der Familie oder im eigenen inneren Erleben.
Systemaufstellungen ermöglichen es, diese Strukturen sichtbar zu machen und belastende Dynamiken zu erkennen – für mehr Klarheit, Handlungsspielraum und Lösungsorientierung. Eine Systemaufstellung ist wie ein innerer Spiegel – nur sichtbar gemacht im Außen.

Zu meinen Aufstellungsformaten zählen

  • Familienaufstellungen

  • Themen- und Entscheidungsaufstellungen

  • Aufstellungen innerer Anteile, Antreiber und Blockaden

  • Organisationsaufstellungen

In meinem Beratungsraum in Bludenz biete ich Systemaufstellungen im Einzelsetting an – individuell, achtsam und lösungsorientiert.

Wie wirkt eine Aufstellung?

Durch das Aufstellen von Figuren oder Bodenankern entsteht ein neues Bild des inneren oder äußeren Systems. Dieser Perspektivwechsel bringt oft überraschende Erkenntnisse und ermöglicht neue Lösungsansätze.

Als Coach begleite ich diesen Prozess wertschätzend, versöhnlich, respektvoll, diskret und frei von Bewertung.

Mögliche Themen für eine Systemaufstellung

  • Familiendynamiken (Herkunfts- oder Gegenwartsfamilie)

  • Aufstellung innerer Anteile, Muster, Antreiber, Kritiker

  • Beziehungsklärung (privat, beruflich, partnerschaftlich)

  • Unterstützung bei Entscheidungsfindung

  • Begleitung bei körperlichen oder seelischen Beschwerden

  • Klärung beruflicher Situationen und Erfolgsblockaden

  • Selbsterfahrung, Potenzialentfaltung, Persönlichkeitsentwicklung

  • Konflikte und Krisen in privaten oder beruflichen Kontexten

Systemische Sichtweise

Der systemische Ansatz sieht den Menschen nicht isoliert, sondern immer als Teil eines größeren Ganzen. Besonders das Familiensystem ist prägend: Jeder Mensch gehört zu einer weit verzweigten Schicksalsgemeinschaft.
Eine nachhaltige Lösung ist nur dann gut, wenn sie für das gesamte System stimmig ist – oder zumindest niemandem schadet.

Methoden in der Einzelaufstellung

Aufstellung mit Figuren und Systembrett

Ideal zur Darstellung komplexer Beziehungen, innerer Dynamiken oder externer Systeme (z. B. Familie, Beruf, Symptome).
Die Figuren verdeutlichen Zusammenhänge, schaffen emotionale Distanz und ermöglichen tiefgreifende Perspektivwechsel.

Aufstellung mit Bodenankern

Platzhalter (z. B. für Personen, Gefühle oder Ressourcen) werden physisch im Raum gelegt.
Der Klient stellt sich auf diese Felder und erlebt intensive emotionale und körperliche Reaktionen, die Klarheit und Veränderung ermöglichen.

Beide Methoden fördern Bewusstseinsprozesse, neue Sichtweisen und nachhaltige Verhaltensveränderungen.

Fakten zur Aufstellung

  • Dauer: ca. 1,5 bis 2 Stunden (inkl. Vorgespräch)

  • Setting: Einzelsitzung oder Paaraufstellung (unabhängig von der Beziehungsform)

  • Methodenwahl (Figuren oder Bodenanker) je nach Anliegen und Thema

  • Einsatzgebiete: Private, berufliche oder gesundheitliche Anliegen
    speziell bei Unklarheit, inneren Blockaden, Entscheidungsfragen oder Entwicklungsthemen

Ein Blick nach innen kann vieles verändern

Wenn du bereit bist, dich deinem Thema auf neue Weise zu nähern, begleite ich dich gerne dabei. Systemaufstellungen sind kraftvolle Werkzeuge, um Zusammenhänge zu verstehen, Ressourcen zu aktivieren und eigene Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.

Terminvereinbarung unter
T 0650 6611267
E office@burtscher-coaching.at

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und innerer Ordnung zu begleiten.
Deine Nicole

 

Quelle: lebensberater.at